Bagaimana Mengatakan Anda Memiliki Nafas Buruk Di Spanyol dan Anda Memiliki BO (Bau Badan)

[ad_1]

Saya berada di forum pembelajaran-Spanyol hari sebelumnya dan seseorang bertanya bagaimana Anda mengatakan nafas Anda bau atau Anda memiliki bau mulut dalam bahasa Spanyol. Dan orang lain bertanya bagaimana Anda mengatakan Anda punya B.O. (bau badan), ketiak Anda bau atau ketiak Anda berbau dalam bahasa Spanyol.

Tidak ada yang menjawab pertanyaan tapi saya pikir saya akan berbagi jawaban dengan pembaca saya

Anda pernah memiliki kebutuhan untuk memberi tahu seseorang ini:

Tienes mal aliento.

Anda memiliki bau mulut.

Napasmu bau.

Dan jika Anda perlu memberitahu seseorang "tienes mal aliento" (Anda memiliki bau mulut) berikut ini

frasa juga dapat membantu:

Necesitas enjuagarte la boca con bicarbonato y Listerine para desinfectarla.

Anda harus berkumur dengan soda kue dan Listerine untuk disinfeksi.

Ya, pasta gigi Listerine dan Colgate dijual di negara-negara berbahasa Spanyol. Tapi apa yang saya temukan sangat menarik adalah bahwa di negara-negara berbahasa Spanyol mereka mengucapkan Listerine dan Colgate PERSIS

cara yang sama Anda akan mengucapkan kata-kata jika mereka berasal dari bahasa Spanyol.

Inilah kata kosakata lain yang mungkin berguna:

Enjuague bucal – mencuci mulut

Dan ini adalah bagaimana mengatakan memiliki B.O. (bau badan) atau ketiak Anda bau dalam bahasa Spanyol:

Tienes mal sudor.

Ketiak / ketiak Anda bau.

(Secara harfiah, "Anda memiliki keringat yang buruk.")

"Tener mal sudor" mungkin adalah cara paling universal untuk mengatakan dalam bahasa Spanyol bahwa seseorang memiliki bau ketiak atau BO (bau badan). Namun di Kolombia, istilah yang juga saya dengar digunakan adalah "tener grajo" untuk "ketiak bau ketiak Anda." Sebagai contoh…

Cuando yo era pequeño yo tenía un maestro que tenía grajo.

Ketika saya masih kecil, saya memiliki seorang guru yang memiliki ketiak yang bau, ketiak busuk, BO, dll.

Saya bertanya-tanya apakah "tener grajo" mungkin ungkapan yang hanya digunakan di Kolombia. Jadi saya melihat frasa tersebut di salah satu kamus bahasa Spanyol saya dan mengatakan bahwa frasa tersebut digunakan di Kolombia, Ekuador, dan Peru.

Ada satu frasa lagi yang saya dengar digunakan di Kolombia, untuk mengatakan bahwa seseorang memiliki BO. Dan itu

adalah "tener chucha." "Chucha" secara harfiah berarti "opossum" seperti pada hewan opossum.

Memberi tahu seseorang "Tienes chucha" (Anda memiliki opossum) untuk mengatakan bahwa seseorang memiliki BO sangat masuk akal mengingat bahwa opossum, seperti "zorrillos" (sigung) atau "mofetas" (sigung), juga memiliki kemampuan untuk mengeluarkan cairan berbau busuk. ketika terancam.

Ngomong-ngomong, beginilah cara Anda mengatakan ketiak atau ketiak dalam bahasa Spanyol.

Axila (ketiak, ketiak)

Lávate bien la axila para que no huelas mal.

Bersihkan dirimu agar kau tidak bau.

Selain "axila" Anda mungkin juga mendengar pembicara Spanyol menggunakan kata "sobaco" untuk kata bahasa Inggris ketiak.

Tidak ada lagi bien el sobaco. Por eso tienes mal sudor.

Anda tidak mencuci ketiak dengan baik. Itu sebabnya kamu punya BO (bau badan).

Sebelum saya pergi dan ketika kami berada di topik "olfato" (indera penciuman), saya memiliki kesalahan yang ingin saya bagikan dengan Anda yang saya dengar seorang teman Amerika buat di sini di Medellín, Kolombia malam tadi malam

ketika berbicara bahasa Spanyol.

Teman saya, "novia" (pacar) dan saya berada di sebuah bar minum-minum. Dan kemudian "novia" -nya pergi ke luar bar untuk merokok. Ketika dia kembali, saya mendengar teman Amerika saya berkata kepadanya:

Tú hueles como cigarrillos.

Itu BUKAN cara yang benar untuk mengatakan "Anda bau seperti rokok" dalam bahasa Spanyol.

Di Spanyol Anda harus menggunakan konstruksi "oler a" untuk mengatakan bahwa sesuatu atau seseorang berbau seperti sesuatu. Anda TIDAK menggunakan "oler como."

Jadi dia seharusnya mengatakan padanya:

Tú hueles a cigarrillo.

Anda bau seperti rokok.

Aturan yang sama berlaku ketika Anda ingin mengatakan bahwa sesuatu terasa seperti sesuatu. Anda harus menggunakan konstruksi "saber a". Anda TIDAK menggunakan "sabre como."

Esta torta sabe cokelat.

Kue ini rasanya seperti coklat.

[ad_2]

Penetapan Sasaran Untuk Berat Badan Dan Tubuh Ideal Anda

[ad_1]

Apakah menetapkan tujuan agar cocok dengan celana jeans favorit Anda yang cukup kuat? Bagaimana dengan tujuan untuk menurunkan berat badan dan menurunkan 15 pound pada saat Anda pergi ke Cancun untuk liburan pantai Anda?

Sebagai siswa yang sudah lama mencapai tujuan, saya tidak percaya bahwa tujuan jangka pendek semacam ini cukup kuat untuk menciptakan perubahan jangka panjang yang signifikan dalam perilaku kita. Ada beberapa cara, bagaimanapun, bahwa kita dapat meningkatkan peluang sukses dengan penurunan berat badan dan tujuan fisik secara keseluruhan.

Sebelum kita masuk ke beberapa langkah konkret yang akan membantu Anda mulai membuat perubahan yang lebih cepat dan tahan lama, mari kita lihat sekilas bagaimana otak Anda bekerja dan bagaimana ini dapat membantu Anda dengan kehilangan lemak dan tujuan tubuh ideal Anda.

Saya pertama kali belajar tentang sistem aktivasi retikuler (RAS) kembali di Chiropractic College beberapa tahun yang lalu. RAS bertindak seperti filter di otak Anda. Ini menyaring hal-hal yang dianggap tidak penting bagi Anda. Dan, itu membawa ke fokus item yang ada di daftar penting Anda.

Apakah Anda mulai melihat bagaimana ini mungkin menjadi bagian penting dan sangat membantu dari strategi penetapan tujuan tubuh dan berat badan ideal Anda? Berikut ini contoh yang mungkin bisa membantu Anda.

Katakanlah Anda telah menetapkan tujuan untuk menurunkan dua puluh pound pada saat Anda pergi berlibur di pantai Anda dalam 3 bulan. Nanti di artikel ini saya akan memberi Anda beberapa taktik hebat untuk membuat tujuan ini lebih fokus dan kuat. Pertama, mari kita kembali ke tugas RAS untuk membantu Anda dengan penurunan berat badan dan "tujuan liburan pantai" ini.

Setelah Anda memiliki tujuan dalam pikiran dan mulai berpikir tentang hal itu sering, RAS bekerja membawa segala macam hal ke perhatian Anda yang berhubungan dengan tujuan Anda. Misalnya, Anda mungkin mulai memperhatikan lebih banyak artikel tentang kehilangan lemak dan olahraga di majalah. Atau Anda mungkin kebetulan bertemu dengan seseorang yang berbagi kiat hebat tentang olahraga dan penurunan berat badan.

Apa yang tampaknya terjadi, adalah bahwa tujuan Anda yang lebih kuat dan lebih berenergi adalah, semakin banyak RAS yang berfokus pada laser Anda. Semakin sering Anda memperkuat tujuan Anda, semakin banyak otak Anda akan menciptakan sirkuit baru atau jalur untuk pengetahuan baru ini. Pengulangan dan penguatan adalah kuncinya.

Sekarang setelah Anda belajar cara mem-rewire otak Anda untuk membantu Anda mencapai "sasaran tubuh baru" Anda, berikut beberapa strategi yang akan membantu Anda sampai di sana dan tinggal di sana seumur hidup.

1. Bersikaplah jelas dan spesifik dengan pengaturan tujuan Anda. Memiliki tujuan untuk "menurunkan berat badan" atau "mendapatkan bentuk" terlalu samar. Tuliskan tujuan yang ringkas tentang berapa banyak berat yang ingin Anda kurangi, ukuran jeans apa yang ingin Anda kenakan, ukuran tubuh apa yang Anda inginkan dan persentase lemak tubuh ideal Anda.

Sekarang itu semakin spesifik dan akan memberi Anda fokus yang lebih jelas pada sasaran target Anda. Semakin spesifik semakin baik.

2. Jangan menjual diri Anda dengan keterbatasan. Ketika Anda menetapkan tujuan untuk menurunkan 20 pon, buatlah gol "Saya akan kehilangan 20 pon atau lebih pada saat saya pergi untuk liburan pantai saya". Dengan cara ini Anda tidak akan membatasi diri. Ini saja merupakan strategi yang sangat kuat.

3. Tetapkan tenggat waktu untuk tujuan Anda. Jika Anda ingin membuat perubahan yang akan membantu Anda menciptakan tubuh ideal Anda, Anda akan membutuhkan tujuan jangka pendek, menengah dan panjang. Tujuan jangka pendek adalah sasaran harian, mingguan, dan bahkan satu bulan Anda. Untuk tujuan harian Anda mungkin bertujuan untuk meningkatkan intensitas latihan Anda atau menghilangkan satu makanan dari diet Anda. Satu minggu tujuan bisa kehilangan satu atau bahkan dua pon. Pada tanda satu bulan, Anda bisa memiliki tujuan agar cocok dengan celana jeans baru.

Anda harus mencatat khusus "celana jeans baru". Saya menulis itu dengan sengaja karena memberi diri Anda hadiah karena mencapai tujuan penurunan berat badan penting adalah penting. Saya mungkin harus menyebutkan bahwa hadiah makanan bukanlah cara ideal untuk merayakan penurunan berat badan dan tujuan kebugaran.

4. Punya alasan kuat di balik tujuan Anda. Ini akan menjadi bantuan luar biasa untuk mengetahui motivasi terbesar di balik tujuan Anda. Beberapa contoh mungkin termasuk; Terlihat fantastis dalam bikini atau celana renang baru saya, terlihat dan terasa hebat di usia delapan puluhan dan seterusnya, terlihat seksi dan menarik bagi pasangan saya atau orang lain yang penting. Atau bagaimana cara memberikan contoh yang bagus untuk anak-anak saya?

5. Ubah tujuan Anda menjadi kampanye multi-media. Saya telah menyimpan teknik pengaturan tujuan yang paling kuat untuk yang terakhir. Termasuk dalam pendekatan ini adalah;

Sebuah. Tujuan tertulis yang jelas dalam format penegasan (mis: Saya akan kehilangan 20 pon atau lebih dalam 6 bulan ke depan sehingga saya dapat terlihat dan merasa fantastis di pernikahan saya).

b. Foto tujuan Anda. Teknik yang sangat efektif adalah menemukan gambar tubuh ideal yang Anda inginkan dari sebuah majalah dan memotongnya. Kemudian tempelkan gambar kepala / wajah Anda di atas gambar model. Voila, kamu yang baru.

c. Tempatkan tujuan Anda di mana Anda akan sering melihatnya. Anda bisa menempatkan perekat atau kartu catatan di cermin kamar mandi, lemari es, dasbor mobil Anda, dan meja samping tempat tidur Anda. Perlu diingat bahwa pengulangan dan penguatan sangat penting dengan semua strategi penetapan tujuan ini.

Tidak ada yang namanya kesuksesan dalam semalam dengan penurunan berat badan, pembentukan otot dan menciptakan tubuh ideal Anda. Namun, setiap orang dapat mencapai tujuan ini jika itu bermakna dan penting. Teknik-teknik ini akan membantu mewujudkan tujuan Anda menjadi fokus laser dan secara drastis meningkatkan peluang keberhasilan Anda.

[ad_2]