Cara Meminta Izin, Minta Bantuan, Minta Meminjam Sesuatu dan Membuat Alasan

Dalam pelajaran ini kita akan belajar bagaimana meminta izin, meminta bantuan, meminta untuk meminjam sesuatu dan membuat alasan. Setelah mempelajari berbagai ekspresi ini, Anda akan dapat mengajukan beberapa pertanyaan penting yang tidak pernah Anda ketahui ketika Anda mungkin harus bertanya.

Minta izin

Ketika pembicara Spanyol ingin meminta izin, kami biasanya menggunakan kata kerja "Poder" (untuk dapat).

¿Puedo ir al baño? Bolehkah saya ke toilet?

Ingat bahwa dalam kasus ini kita dapat menggunakan "Se" yang tidak bersifat pribadi. Dalam hal ini Anda bertanya secara umum.

¿Se puede tomar fotos? Bisakah kamu mengambil foto?

Jika Anda ingin sedikit lebih sopan, Anda bisa menggunakan kata kerja "poder" dalam conditional tense.

¿Podría dejar mis cosas acá un momento? Bisakah saya meninggalkan barang-barang saya di sini sebentar?

Atau kita bisa menggunakan kata kerja "molestar" (mengganggu), dengan cara berikut:

¿Te / Le molesta si abro la ventana? Apakah Anda keberatan jika saya membuka jendela?

"Te" digunakan dalam percakapan informal. Itu berarti "A t"

"Le" digunakan dalam percakapan formal. Itu berarti "A Usted"

Meminta bantuan

Dar / Prestar / Pasar (Memberi / Meminjam / Melewati)

Informal, menggunakan "Tú": ¿Me puedes prestar / dar? (Bisakah Anda meminjamkan saya …? Bisakah Anda memberi saya?)

Formal, menggunakan "Ud.": ¿Me puede prestar / dar? (Bisakah Anda meminjamkan saya …? Bisakah Anda memberi saya?)

Informal / Polite: ¿Me podrías prestar / dar? (Bisakah Anda meminjamkan saya …? Bisakah Anda memberi saya?)

Formal / Polite: ¿Me podría prestar / dar? (Bisakah Anda meminjamkan saya …? Bisakah Anda memberi saya?)

Meminta sesuatu yang tidak akan saya kembalikan:

Informal: ¿Tienes un lápiz? Apakah kamu punya pensil?

Formal: ¿Tiene un lápiz? Apakah kamu punya pensil?

Untuk memesan sesuatu dari pelayan

¿Me podría traer una copa? Bisakah Anda membawa saya segelas?

¿Me puede traer una copa? Bisakah kamu membawakanku gelas?

¿Me trae una copa? Bisakah kamu membawakanku gelas? * Harap dicatat ini bukan terjemahan arah. Terjemahan langsungnya adalah "Anda membawakan saya segelas?" yang jelas tidak masuk akal dalam bahasa Inggris.

Untuk Membuat Alasan:

Kami menggunakan "es que" untuk membuat alasan. Setelah "es que" kami mengungkapkan alasan mengapa tidak.

¿Me puedes prestar el auto? Bisakah saya meminjam mobil Anda?

Lo siento, es que necesito llevarlo al lebih tinggi. Maaf, saya harus membawanya ke bengkel.

Mudah-mudahan Anda akan dapat memasukkan beberapa ekspresi ini ke dalam kosakata bahasa Spanyol Anda segera. Akan selalu ada waktu ketika Anda perlu meminta izin, meminjam sesuatu atau membuat alasan, jadi cobalah untuk mengingat ungkapan-ungkapan ini sehingga ketika Anda perlu menggunakannya, Anda tahu apa yang harus dikatakan!

Lima Alasan Baik Mengapa Seorang Pelacak Kebugaran Akan Meningkatkan Keseluruhan Kebugaran Anda

Alasan 1: Anda Mampu Melacak Kinerja Kebugaran Anda Setiap Hari!

Alasan pertama pelacak kebugaran akan meningkatkan kebugaran Anda adalah Anda dapat melacak target dengan lebih mudah. Buang semua pena dan kertas! Mendokumentasikan tujuan dan catatan Anda tidak pernah mudah. Dan Anda lebih termotivasi untuk pergi keluar ke gym – tanpa kertas! Tentu saja ini adalah alasan yang bagus untuk menggunakan pelacak kebugaran tetapi bukan yang terbaik. Silakan baca terus!

Alasan 2: Pelacak Kebugaran Memotivasi Anda untuk Berlari Lebih Sering daripada Gadget Kebugaran lainnya

Beberapa pelacak mendukung bahwa data Anda akan disimpan di cloud dengan menyinkronkan gadget Anda dengan ponsel Anda. Ada banyak komunitas sosial di mana – setelah Anda menempatkan data online – Anda dapat menampilkan dan membagikan catatan kebugaran Anda yang baru. Seringkali Anda bahkan akan merasa terhormat ketika Anda mencapai tujuan kebugaran baru. Dan ketika Anda melihat target yang telah diraih oleh pasangan Anda membuatnya semakin kompetitif bagi Anda. Ini akan memotivasi Anda untuk mencapai tujuan yang lebih tinggi dan lebih baik juga. Selain itu, jika Anda meninggalkan latihan Anda, itu akan dikenali oleh teman Anda dan kemungkinan besar mereka akan berkomentar. Jadi hanya karena Anda tidak ingin pengikut Anda kecewa, Anda akan terus termotivasi untuk melakukan latihan Anda.

Alasan 3: Pelacak Aktivitas Anda Akan Memberitahu Anda Saat Hal Ini Diperlukan Bagi Anda Untuk Meningkatkan Aktivitas Anda Saat Ini

Sesekali Anda akan lupa bahwa Anda harus melakukan latihan harian Anda. Banyak pelacak yang dapat Anda beli diprogram untuk mengingatkan Anda bahwa Anda harus mencapai tujuan Anda. Beberapa bahkan memberi Anda sedikit kejutan listrik jika Anda tidak mencapai target kebugaran harian Anda. Sekarang ini motivator nyata!

Alasan 4: Gadget Aktivitas Anda Akan Bahkan Melacak Tidur Anda!

Pelacak kebugaran juga dapat merekam tidur Anda – jika Anda suka. Beberapa band kebugaran kemudian menggunakan seluruh data yang dikumpulkan dari periode tertentu dan menghitung waktu individu yang ideal bagi Anda untuk pergi tidur. Bayangkan pelacak kebugaran Anda memberi tahu Anda untuk tidur 20 menit lebih awal sehingga Anda akan dapat bergerak sekitar 500 langkah lebih banyak pada hari berikutnya.

Alasan 5: Adalah Mungkin Untuk Melacak Tanda Vital Anda Dengan Pelacak Kebugaran

Tidak hanya untuk orang muda, sangat baik untuk melacak tanda-tanda vital yang penting dengan memakai pelacak aktivitas. Juga untuk orang tua dengan masalah kesehatan ini bisa membantu. Data yang dikumpulkan terkadang dapat diakses oleh dokter Anda untuk diagnosisnya.

5 Alasan Mengapa Setiap Bisnis Membutuhkan Pelacak GPS

Pelacak GPS yang kuat dapat membantu semua jenis bisnis dan organisasi yang sibuk dengan berbagai cara. Sistem navigasi satelit yang dikenal sebagai Sistem Pemosisian Global secara efektif memungkinkan setiap objek di muka planet diidentifikasi, ditempatkan, dan dilacak. Ini memiliki implikasi luar biasa untuk semua orang, tidak terkecuali bagi perusahaan yang terlibat dengan transportasi, pengiriman dan kepindahan.

Setiap bisnis yang menggunakan kendaraan atau armada kendaraan dapat sangat menguntungkan melalui penggunaan perangkat berharga tersebut.

1 Pelacak GPS dapat secara efektif mengurangi pengeluaran perusahaan pada tagihan bahan bakar. Dengan hati-hati merencanakan rute yang paling efisien dari titik awal yang diberikan ke lokasi klien, pengalihan atau penundaan yang tidak perlu dapat dilakukan.

2 Seorang pengemudi yang dilatih dengan benar dalam perilaku jalan yang benar akan menjadi sadar bahwa pendekatan yang hati-hati dan dipertimbangkan untuk jalan terbuka jauh lebih aman daripada gaya mengemudi yang agresif dan akselerasi yang bergantung. Serta secara umum lebih aman bagi individu – dan semua pengguna jalan lainnya – itu akan mengurangi risiko perlu membayar untuk pekerjaan perbaikan yang disebabkan oleh kecelakaan lalu lintas. Dengan cara ini, memanfaatkan sistem pelacakan yang canggih dapat sangat meningkatkan keselamatan karyawan dan membuat penghematan lebih lanjut.

3 Di hari ini dan zaman setiap bisnis modern dan maju mencari harus melakukan segala yang mereka bisa untuk lingkungan. Isu hijau adalah sumber perdebatan yang konstan tetapi satu hal yang dapat disetujui oleh semua orang adalah kebutuhan vital bagi pengemudi untuk mengukur berapa banyak bahan bakar yang mereka konsumsi dan berusaha meminimalkannya. Pelacak GPS dapat membantu hal ini dengan membuatnya jauh lebih mudah bagi perusahaan untuk merencanakan rute yang paling langsung ke klien. Ini akan menghilangkan risiko berada di jalan lebih lama dari yang diperlukan, yang berarti hanya bahan bakar yang diperlukan aktif dikonsumsi.

4. Keyakinan klien dalam penugasan kerja dan kemampuan tim perusahaan untuk mengaturnya harus berada di depan pikiran setiap manajer. Dengan memiliki pengetahuan tentang di mana masing-masing dan setiap kendaraan perusahaan dan seberapa jauh mereka dari tujuan tertentu, tim layanan pelanggan dapat terus memperbarui klien pada perkembangan pekerjaan. Dengan cara ini, sistem pelacakan dapat membuat semua perbedaan dalam menempatkan pendekatan yang jelas dan percaya diri.

5. Setiap bisnis yang terlibat dengan transportasi berhasil atau gagal tergantung pada seberapa baik dan seberapa cepat mereka mengatur untuk menyelesaikan sesuatu. Pelacak GPS dapat mempercepat proses kerja dengan mengatur setiap aspek hingga derajat maksimum. Komunikasi dan pengetahuan yang konstan tentang lokasi yang tepat memungkinkan hal-hal diselesaikan dengan cepat, teliti dan akurat.

Lima Alasan Mengapa Seseorang Harus Membeli Pelacak Kebugaran

Pertama-tama, sangat penting untuk tetap sehat secara fisik agar dapat melakukan pekerjaan sehari-hari secara efektif dan efisien selama gaya hidup kita. Dan untuk lebih meningkatkan tingkat kebugaran kita dan membuat hidup kita lebih baik, kita harus memiliki pelacak kebugaran yang melacak seberapa sehat dan sesuai tubuh kita pada suatu titik waktu.

Selain itu, ada beberapa alasan lain mengapa seseorang harus memiliki dan menggunakan pelacak kebugaran. Ini adalah alat yang hebat, terutama ketika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan dalam jangka waktu terbatas. Jadi, saatnya untuk mendapatkan pelacak kebugaran yang sesuai dengan anggaran dan tujuan kebugaran orang. Ingat bahwa kualitas dan fungsi jam tangan kebugaran harus memutuskan yang paling sesuai dengan kebutuhan seseorang.

  1. Motivator
  2. Pelacak kebugaran bukan hanya gadget, tetapi lebih kepada teman kebugaran dan mitra motivator. Tujuan utama jam tangan ini adalah untuk menjaga jejak rutinitas kebugaran seseorang dan memotivasi dia untuk tetap bugar. Perangkat ini memungkinkan seseorang untuk melihat informasi mengenai semua kegiatan yang dilakukan olehnya, sehingga orang bisa tahu di mana upaya telah menghabiskan sepanjang hari. Informasi ini nantinya akan membantu seseorang untuk menetapkan tujuan yang lebih cerdas.

  3. Tujuan Kebugaran
  4. Jam kebugaran adalah bantuan bagi seseorang untuk menetapkan tujuan masa depan. Dengan menawarkan kesan visual tentang peningkatan dan kemajuan yang dibuat, perangkat ini memungkinkan seseorang untuk memenuhi tujuan dengan cerdas dan menetapkan sasaran yang lebih baik berdasarkan apa yang telah dicapai. Namun sebelum menetapkan tujuan yang lebih baik, pertama-tama harus mencatat tujuan pelacak, apakah itu menurunkan berat badan, membangun tubuh, melacak tidur atau melayani tujuan lain apa pun.

  5. Memantau Denyut Jantung
  6. Manfaat lain dari alat ini adalah ia terus memantau denyut jantung, apakah seseorang bekerja atau beristirahat. Ini akan membantu satu kegiatan yang berlebihan selama latihan. Ini cara yang bagus untuk memantau denyut jantung.

  7. Pelacakan Tidur
  8. Jam tangan kebugaran memiliki peran dalam setiap aktivitas yang dilakukan seseorang, baik itu berolahraga atau bahkan tidur. Tidur dengan kualitas yang baik juga merupakan faktor yang sangat penting dalam gaya hidup seseorang. Selain itu juga mengoptimalkan tingkat keberhasilan dalam jadwal kebugaran seseorang. Tubuh seseorang harus cukup tidur untuk menebus semua kepenatan sehari-hari dan memperbaiki jaringan serta membangun.

  9. Berenang dan Menyelam
  10. Perenang reguler harus mendapatkan pelacak kebugaran tahan air. Dengan perangkat ini, mereka bisa mendapatkan lebih banyak dari program berenang mereka karena mereka terus menerima data dari jadwal kebugaran mereka bahkan di dalam air. Selain ini, seseorang juga bisa mendapatkan informasi terperinci mengenai stroke dan kecepatan berenang mereka.

Kebugaran tentu penting; Namun lebih penting untuk menjaga track of the fitness. Ini akan membantu seseorang membuat gol yang lebih baik dan meningkatkan efisiensi. Jadi, orang pasti harus membeli pelacak kebugaran yang memungkinkan untuk mengetahui apakah dia sedang maju ke arah yang benar atau tidak.

 Alasan Mengapa Orang Tidak Mencapai Tujuan Mereka

Alasan nomor 1 mengapa orang tidak mencapai tujuan mereka adalah tidak menuliskan tujuan mereka. Apakah Anda tahu bahwa jika tujuan tidak ditulis, mereka tetap menjadi impian? Ya, mereka menjadi sesuatu yang Anda inginkan. Agar Anda dapat mencapai impian Anda, Anda perlu menuliskannya.

Sesuatu yang luar biasa terjadi ketika Anda menuliskan aspirasi Anda di selembar kertas; Anda mulai percaya bahwa Anda dapat mencapainya. Jadi langkah pertama adalah Anda mengambil selembar kertas dan menuliskan apa yang Anda inginkan dari kehidupan.

Alasan lainnya adalah menetapkan tujuan yang tidak jelas. Gol-gol samar menghasilkan hasil yang tidak jelas. Anda perlu memberikan kejelasan tentang mengapa Anda ingin mencapai tujuan di tempat pertama. Contoh tujuan yang tidak jelas adalah Kehilangan berat. Ini bukan tujuan karena tidak memberikan kejelasan. Tujuan harus mengikuti rumus SMART.

S-Spesifik; Tujuan Anda harus spesifik.

M- Terukur

A-Achievable; Anda harus dapat mencapai tujuan yang Anda tetapkan

R- Realistis; Jangan tetapkan tujuan yang tidak realistis karena Anda akan kehilangan motivasi sebelum Anda mencapai garis finis.

T -Dibatasi waktu; penting bagi Anda untuk memberikan tujuan Anda jangka waktu.

Sebagai contoh; Saya ingin menurunkan 10 pound pada Maret 2017.

Bersikaplah sejelas mungkin saat Anda menuliskan tujuan Anda. Juga disarankan bagi Anda untuk melampirkan alasan mengapa Anda ingin mencapai tujuan. Mengapa Anda ingin menurunkan berat badan? Ketika Anda melampirkan alasan, Anda akan termotivasi untuk mencapai tujuan.

Salah satu cara terbaik untuk menetapkan tujuan adalah melampirkan hasil positif dan negatif dengan tujuan. Itu berarti Anda perlu tahu apa yang Anda raih ketika Anda mencapai tujuan Anda dan apa yang Anda akan kehilangan ketika Anda tidak melakukannya. Mengetahui hasilnya akan membantu Anda menetapkan apa pun yang kurang dari apa yang Anda inginkan.

Penundaan adalah alasan lain mengapa orang tidak mencapai tujuan mereka. Besok adalah satu-satunya hari yang menarik bagi seorang pria malas. Jika Anda bisa melakukannya hari ini, lakukan saja. Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk mengejar tujuan Anda jika Anda melakukan apa yang perlu dilakukan.

Tidak melakukan rutinitas sehari-hari adalah alasan lain. Anda tidak dapat mencapai banyak jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan waktu Anda. Penting untuk memiliki rutinitas.

7 Alasan Anda Mungkin Reluctant Untuk Menetapkan Tujuan

Apakah Anda enggan menetapkan sasaran? Ketika melatih klien mengatakan mereka tidak ingin menetapkan sasaran, saya tahu mungkin ada masalah yang lebih dalam yang terlibat. Seringkali, keengganan untuk menetapkan dan mencapai tujuan ada hubungannya dengan nilai-nilai dan keyakinan internal yang kita miliki tentang mencapai kesuksesan, terutama kesuksesan kita sendiri.

Jika Anda merasa enggan untuk menetapkan tujuan, Anda mungkin melihat seluruh penetapan tujuan dan mencapai proses sebagai perjuangan emosional dan fisik yang menanjak. Tujuan adalah sekadar panduan motivasi menuju masa depan yang berdaya dan positif. Bekerja menuju sesuatu yang memiliki arti dan nilai bagi Anda secara pribadi dan / atau secara profesional dapat memberikan tujuan, arah, dan makna bagi kehidupan Anda sehari-hari.

Berikut adalah tujuh alasan Anda mungkin enggan menetapkan tujuan untuk masa depan:

1 Banyak orang takut mereka akan membiarkan diri sendiri atau orang lain jatuh. Mereka tidak suka kecewa dan tidak ada orang yang kecewa dengan mereka.

2 Mereka tidak yakin bagaimana hal-hal akan berubah secara pribadi dan / atau secara profesional jika tujuan mereka menjadi kenyataan.

3 Tanpa disadari mereka tidak merasa layak dan layak mendapatkan dan menikmati ganjaran ketika tujuan mereka benar-benar menjadi kenyataan.

4. Mereka merasa tidak nyaman secara emosional dengan kesuksesan dan kesuksesan perhatian dapat diberikan kepada mereka.

5. Mereka secara emosional merasa bahwa mencapai tujuan membutuhkan terlalu banyak waktu dan upaya dan hasilnya tidak sepadan. Secara emosional mereka melihat lebih banyak rasa sakit dalam mencapai tujuan daripada kesenangan dan keuntungan.

6 Mereka percaya baik secara tidak sadar atau sadar bahwa jika mereka berhasil, orang lain harus gagal atau kalah. Mereka melihat pai kelimpahan semakin kecil, tidak lebih besar.

7 Mereka tidak ingin membuat komitmen ke masa depan. Banyak orang memiliki waktu yang sulit membuat komitmen untuk tugas atau rencana dan tetap dengan itu sampai berhasil diselesaikan.

Penentuan tujuan tidak seharusnya menjadi perjuangan emosional. Merencanakan masa depan yang menggairahkan dan bermanfaat harus menjadi pengalaman yang membangkitkan semangat dan bermanfaat secara emosional. Tujuan hanyalah roadmap untuk masa depan yang diberdayakan dan bermanfaat. Saya akan meninggalkan Anda dengan kutipan inspiratif ini oleh Ronald Reagan, "Filosofi hidup saya adalah bahwa jika kita memutuskan apa yang akan kita buat dari hidup kita, kemudian bekerja keras menuju tujuan itu, kita tidak pernah kehilangan – entah bagaimana kita menang."

4 Alasan Kuat Mengapa Menetapkan Tujuan Adalah Penting

Tujuan adalah apa yang menggerakkan kita maju melalui kehidupan; mereka adalah oksigen yang menyulut impian kita. Itu adalah langkah pertama yang kita ambil di setiap perjalanan. Sangat penting untuk menyadari pentingnya dan pentingnya menetapkan tujuan yang kuat dan bagaimana menerapkan informasi ini ke dalam hidup Anda. Jika Anda tidak tahu mengapa Anda harus menetapkan tujuan dalam hidup Anda, berikut adalah empat alasan kuat mengapa tujuan itu penting.

Mereka Memberi Anda Fokus

Anda mungkin memiliki semua potensi di dunia, tetapi tanpa fokus, bakat dan kemampuan Anda tidak berguna. Anda tidak dapat mencapai apa pun dalam hidup Anda jika Anda belum menetapkan tujuan untuk diri sendiri. Ini adalah tujuan Anda yang memberi Anda arah dalam hidup. Memiliki rasa arah memberi pikiran Anda kemampuan untuk fokus pada target daripada hanya membuang energi yang mengalir tanpa tujuan melalui kehidupan. Ketika pikiran Anda terfokus, Anda lebih mampu mencapai tujuan Anda.

Mereka Memindahkan Maju Anda

Memiliki tujuan dengan tenggat waktu tertentu memberi Anda sesuatu untuk direncanakan dan dikerjakan. Tujuan memberi Anda sesuatu untuk fokus dan memvisualisasikan untuk menghubungkan diri Anda dengan keinginan terdalam Anda lebih baik. Tujuan memberi Anda motivasi dan energi yang Anda butuhkan untuk mengatasi tantangan dan kemunduran dalam hidup. Ketika Anda menuliskan tujuan Anda, mereka menjadi representasi eksternal dari apa yang paling Anda inginkan dan merupakan pengingat terus-menerus tentang apa yang perlu Anda capai.

Mereka Membantu Anda Percaya pada Diri Sendiri

Menetapkan tujuan adalah cara untuk menyulut ambisi Anda. Ini bukan hanya tentang membuat rencana untuk hidup Anda dan cara untuk membuat diri Anda bertanggung jawab; penetapan tujuan memberi kita inspirasi yang dibutuhkan untuk mencapai hal-hal dalam kehidupan yang tidak pernah kita pikirkan mungkin. Jika Anda ingin mencapai sesuatu, Anda harus membuat tujuan untuk diri sendiri dan bekerja setiap hari untuk mencapai tujuan itu. Jika Anda tidak dapat melihat kemajuan yang Anda buat, impian Anda menjadi tidak lebih dari gagasan samar yang mengambang dalam imajinasi Anda.

Mereka Membantu Anda Menjalani Kehidupan di Fullest

Meluangkan waktu untuk menetapkan tujuan akan memastikan bahwa Anda menjalani hidup Anda sepenuhnya. Ada banyak hal indah dalam kehidupan yang harus dilakukan dan dialami. Namun, tanpa tujuan konkret, hal-hal yang ingin Anda capai dan alami dalam hidup Anda tidak lebih dari mimpi. Jika Anda akan mendapatkan hasil maksimal dari hidup Anda, Anda harus tahu apa yang benar-benar Anda inginkan.

Ini tidak berarti bahwa Anda harus memiliki setiap menit dari kehidupan Anda yang direncanakan di depan Anda. Namun, jika Anda tidak memiliki tujuan yang jelas untuk hidup Anda, Anda tidak akan pernah dapat melakukan apa yang Anda inginkan dan menjalani hidup sepenuhnya.