Penetapan Sasaran – Tongkat Dengan Ini Sikap Untuk Anak-Anak

[ad_1]

Selamat! Tahun Baru telah dimulai dan dengan itu datanglah harapan dan impian jutaan ibu dan ayah yang kreatif, anak-anak dan keluarga besar!

Apa yang akan Anda capai tahun ini? Apa yang ingin dicapai oleh anak-anak Anda? Bagaimana Anda akan memotivasi mereka untuk tetap di jalur? Bagaimana mereka akan menikmati kesuksesan mereka?

Berikut adalah beberapa aturan dasar yang harus diikuti.

1 Apakah tujuan Anda atau mereka? Pastikan bahwa apa pun tujuan anak Anda berasal dari mereka, bukan Anda atau kakek-nenek, guru, atau pengasuh mereka. Mereka harus memiliki kerinduan yang berasal dari dalam diri mereka.

2 Mintalah komitmen solid rock. Tanyakan kepada mereka seberapa berkomitmen mereka untuk menindaklanjuti dengan tujuan mereka? Apa yang ingin mereka lakukan ketika mereka menghadapi rintangan? Mengolah sebuah tongkat dengan sikap itu sebelum mereka memulai setiap tujuan.

3 Tulis tujuan. Belilah buku catatan kecil di toko dolar dan minta mereka mencatat setiap tujuan.

• Dr. Gail Matthews, seorang profesor psikologi di Universitas Dominikan di California, melakukan penelitian tentang penetapan tujuan dengan 267 peserta. Dia menemukan bahwa Anda 42 persen lebih mungkin untuk mencapai tujuan Anda hanya dengan menuliskannya

4. Gunakan format SMART saat menuliskan tujuan.

• Spesifik

• Terukur

• Dapat diraih

• Relevan (masuk akal, realistis)

• Waktu terikat (berdasarkan waktu, waktu terbatas)

• Sebagai contoh: seorang anak laki-laki berusia 8 tahun memiliki hasrat yang membara untuk bermain hoki tetapi dia tidak tahu bagaimana cara meluncur. Orang tuanya juga tidak meluncur. Mereka memiliki keraguan tentang seberapa suksesnya dia. Alih-alih mengecilkan dia, mereka duduk dengan putra mereka [or daughter] dan memetakan apa yang perlu dilakukannya untuk mewujudkan eksekusi yang berhasil dari tujuan ini.

• Ia membutuhkan sepatu roda dan kesempatan untuk berlatih. Orang tuanya menyewa sepatu roda kedua (dengan pilihan untuk membelinya) dan salah satu teman orang tuanya menawarkan untuk menunjukkan kepadanya cara meluncur di arena skating umum. Dia punya bola! Tiga kali seminggu dia berlatih skating di arena.

• Orang tuanya membawanya ke perpustakaan untuk meneliti bagaimana hoki dimainkan. Dia memakan informasi itu. Akhirnya, dia harus mencoba untuk tim hoki. Anda mendapatkan gambarnya.

5. Menandai Progresi di Kalender: Petakan kerangka waktu di kalender dan langkah harian apa yang perlu dilakukan. Jangan takut untuk meminta saran dari orang-orang yang sudah melakukan apa yang dikerjakan anak Anda. Mengapa menciptakan kembali roda?

6 Buat papan visi & papan prestasi. Ketika anak Anda memenuhi target, ia mentransfer representasi visual dari papan visinya ke papan prestasinya. Apa cara mudah untuk membangun kepercayaan diri! Ajari dia untuk menikmati setiap kesuksesan. Bagaimana dia akan merayakannya? Apakah dia akan membuat jurnal kemajuannya?

7 Setiap hari mengajukan pertanyaan sederhana ini. "Apa satu hal yang anak Anda dapat lakukan hari ini bahwa ia tidak dapat gagal, untuk memindahkannya lebih dekat untuk mencapai tujuannya? Ajarkan dia untuk mengambil satu langkah pada satu waktu sambil memvisualisasikan hasilnya dengan jelas di pikirannya. Ini adalah motivasi utama faktor Dia harus melihat hasil akhir dan merasa dia telah mencapainya, memvisualisasikan hasil akhir membantunya tetap termotivasi pada hari-hari dia bertemu dengan batu sandungan.

8. Ketekunan-Jika dia tidak membuat tim untuk pertama kalinya, minta dia pelatih apa yang harus dia lakukan untuk meningkatkan. Tidak pernah mengambil TIDAK sebagai konfirmasi bahwa tujuan tidak tercapai. Jangan menyerah. Terus simpan sampai dia merasa puas dengan hasilnya.

"Kebanyakan" mustahil "tujuan dapat dipenuhi hanya dengan membaginya ke dalam potongan ukuran kecil, menuliskannya, memercayai mereka, dan kemudian maju dengan kecepatan penuh seolah-olah itu rutin." – Don Lancaster

1 https://michaelhyatt.com/5-reasons-why-you-should-commit-your-goals-to-writing/

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *